بر خلاف آنچه تا کنون تصور می شد برای جذب... ویتامین e نیازی به مصرف هم زمان چربی نیست و... این ویتامین به خصوص برای زنان مفید است ...
آوای خزر بر اساس آخرین یافته های کارشناسان تغذیه آمریکایی... بدن انسان می تواند بدون مصرف هم زمان چربی نیز... ویتامین e را جذب کند شرکت کنندگان در این پژوهش... زنان ۱۸ تا ۴۰ ساله بوده اند به زنان شرکت...
کد خبر: ۷۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
بیماری های قلبی عروقی از علت های اصلی مرگ و... میر در سرتاسر جهان محسوب می شوند اما با قدری... مراقبت می توان از توسعه ی این بیماری ها پیشگیری...
براساس نتایج پژوهشی که تحت حمایت بنیاد قلب بریتانیا انجام... شده است کاهش ملایم و پایدار فشار خون و سطوح... کلسترول خطر توسعه ی بیماری های قلبی عروقی کشنده مانند... حمله قلبی و سکته را در کل طول عمر کاهش...
کد خبر: ۷۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
عرق طارونه مانند سایر عرقیجات گیاهی خواص درمانی زیادی دارد... از جمله خواص عرق طارونه می توان به تقویت قوای... جنسی از بین بردن زردی پوست و تقویت معده اشاره...
آوای خزر برای بسیاری از افرادی که طب سنتی... را به مصرف داروهای شیمیایی ترجیح می دهند گیاه طارونه... نامی آشناست طارونه در واقع گل درخت نخل است در... فصل بهار در تنه درخت نخل گل ها و شکوفه...
کد خبر: ۷۲۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن است از... خواص ماهی می توان به کاهش علائم افسردگی بهبود خواب... و کاهش کلسترول اشاره کرد بهتر است هفته ای ۲...
آوای خزر ماهی یکی از مفیدترین منابع برای دریافت... پروتئین است ماهی سرشار از مواد مغذی ضروری مانند اسید... های چرب امگا ۳ و یک منبع عالی پروتئین برای... لاغر شدن و قوی شدن عضلات است بعلاوه ماهی می...
کد خبر: ۷۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
غذاهای مناسب برای روزهای گرم غالبا با سبزیجات فصل درست... می شود سبزیجات و صیفی جات تابستانی و لبنیات کم... چرب از مهم ترین مواد غذایی مورد استفاده در تهیه... غذا برای روزهای گرم هستند ...
آوای خزر میوه و سبزیجات و لبنیات کم چرب... از جمله مواد غذایی طبیعی و سرشار از فیبر و... املاح مورد نیاز بدن هستند که به مصرف آن ها... در روزهای گرم بسیار توصیه شده است سبزیجاتی مانند کدو...
کد خبر: ۷۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
خواص شلغم از مواد معدنی و ویتامین های آن ناشی... می شود این گیاه برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش سلامت... قلب از بین بردن سموم تقویت سیستم ایمنی بدن و...
آوای خزر شلغم یک گیاه ریشه ای است که... معمولا در نواحی معتدل برای استفاده از مواد مغذی و... دارویی اش کشت می شود شلغم خواص فراوانی دارد که... از آن جمله می توان به پیشگیری از سرطان محافظت...
کد خبر: ۶۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که طرز... خوردن آووکادو چگونه است در این مطلب ما به این... سوال پاسخ خواهیم داد تا با خوردن این ماده پرخاصیت...
آوای خزر آووکادو میوه ای است که سرشار از... فیبر بوده و دارای کربوهیدرات کم است این میوه حاوی... کاروتنوئیدهایی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی هستند و... اثرات حفاظتی را در برابر سرطان و بیماری های قلبی...
کد خبر: ۶۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
آلبالو میوه خوشمزه تابستانی است که بر حسب نژاد های... است این میوه و تمام قسمت های آن از جمله... هسته دم برگ و ساقه در طب و صنعت کاربرد...
آلبالو میوه خوشمزه تابستانی است که بر حسب نژاد های... است این میوه و تمام قسمت های آن از جمله... هسته دم برگ و ساقه در طب و صنعت کاربرد... دارد امروز قرار است در مورد خواص آلبالو صحبت کنیم...
کد خبر: ۶۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
ویتامین d نوعی مواد مغذی است که بدن وقتی در... معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرد تولید می کند ویتامین... d در بسیاری از غذاها به طور طبیعی وجود ندارد... اما در ماهی های چرب و برخی انواع قارچ ها...
به گزارش آوای خزر وظیفه کلیدی ویتامین d حفظ استخوانها... عضلات و اعصاب است همچنین می تواند به حفظ سیستم... ایمنی کمک کند ویتامین d در زرده تخم مرغ و... برخی از قارچ ها وجود دارد هیچ غذای گیاهی دیگری...
کد خبر: ۵۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
نکته جالب درباره نوشابه این است که با اینکه اغلب... جزو پر مصرف ترین نوشیدنی هایی است که از سال... 1866 وارد بازار شده و در بیش از بیست کشور... جهان پخش گردید و تا امروز در سراسر دنیا محبوب...
شاید کمتر کسی بداند که پر طرفدار ترین نوشیدنی دنیا... می تواند کاربرد و استفاده های زیادی در خانه داری... داشته باشد نکته جالب درباره نوشابه این است که با... اما همچنان جزو پر مصرف ترین نوشیدنی هایی است که...
کد خبر: ۵۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲